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张锦年 / 2000年03月第1版 / 418页
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陈阳春 / 2008.4 / 104页
本书从中老年人的生理特点和运动对中老年人健康的影响入手，针对中老年人强身健体和常见疾病提出了适合的运动项目、运动量，以及常见病的运动处方，并进行了详细的介绍。中老年人可根据个人的具体情况和要求，参阅本书制定的运动处方，科学地、有选择性地进行锻炼...
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阿英嘎 / 2005.6 / 274页
本书主要介绍了两部分内容，第一部分是健身的基础知识，第二部分介绍了十项体育活动。旨在通过对体育基本理论的介绍使大学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的终生体育观。
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张建新 / 2008.12 / 354页
“挑战极限、亲近自然、探索未知”是我们与生俱来的向往，正是基于这种理念，本书才得以应运而生。这是一部颠覆传统的宝典。它在解析户外运动自然发展的涵盖面时，让你体验追逐时代的脉动。户外是一种生活方式和态度，你想要看到远处的风景，就要站到更高处眺望，就此...
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王婧婧编 / 1982年12月第1版 / 135页
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钱铁群主编 / 2001年08月第1版 / 386页
本书共有9章，内容包括概述、健身锻炼、身体素质锻炼、健身锻炼中的医学监督、养生保健、运动竞赛与观赏、健身跑运动等。
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王欢主编 / 2006年11月 / 221页
中国科协科普专项资助 社区体育健身指导教材:本书深入浅出地介绍了社区体育的基本理论、社区体育的组织和社区体育的基本活动内容，共分为八个部分：社区体育理论篇、社区体育活动集锦篇、社区体育组织篇、社区体育参与篇、健身知识篇、运动营养篇、社区运动项目篇、不...
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刘森德 / 1991年07月第1版 / 124页
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