北京广播电视报 / 2007.10 / 242页
健康是国家强盛之基、民族兴旺发达之本。它是个极其浩大的、涉及全社会的、需要世世代代共同奋斗的伟大工程。而健康教育是其最重要的组成部分,是大有益于人民的工作。本书就是进行健康教育的优秀教材。本书从保健、心脑血管、肝肺、消化道、颈腰椎等方面向你阐述了健康的...
朱卫民主编 / 2007.11 / 421页
本书面向广大城乡家庭,以提高自我保健能力为目的,从生理与健康、心理与健康、饮食与健康、运动与健康、性与健康、养生与健康、防病与健康、环境与健康、美容与健康、休闲与健康等十方面,介绍了保健知识。
李艳梅 / 2008.04 / 280页
“健康百事名医谈”是由长江日报联合武汉地区各大医院主办的大型公益系列讲座,至今已近七十期。本书从中选取了40期,汇编成册。该讲座面向广大市民,既权威又通俗,每期都有关注度很新、很高的健康话题,是一个很好的健康知识传播平台。语言通俗易懂,形式贴近生活...
张振弘 / 1996.05 / 232页
赵之心主编 / 2009.1 / 228页
全书分别从饮食、运动、生活习惯、睡眠、心理等方面做了具体介绍,从中我们可以知道,怎样吃最健康,什么样的人适合什么样的运动,有没有不适合午睡的人等问题。
张永红著 / 2008.05 / 246页
(美)菲利普·C·麦格劳著 / 2008.08 / 228页
流行一时的节食除了让你变得比以前更胖之外,没有其他收效。这本影响深远的《体重决定健康》是菲利普·C·麦格劳博士30年研究体重与健康问题的心血之作,他倡导以行为为准则的计划,以达到控制体重、走向健康的效果,不要再担心摄入多少热量、碳水化合物或者脂肪,掌...
骆秉全 / 1997年08月第1版 / 154页