本教材在充分考虑云、贵、川、渝发展的实际情况和因地制宜、因材施教的基础上，总结了三省一市学生生源掌握指导社会体育活动的技术技能、社会体育健身知识、专业能力以及各体育院校社会体育活动课程教学实践经验，继承了前人不同时期出版的社会体育活动教材的优点，重点吸收了国内外社会体育健身活动发展中的先进理论与实践内容。本教材着眼于新世纪培养社会体育专门人才的实际需要，注重体现现代社会体育健身活动的新理念和新方法。坚持继承与创新、改革与发展；坚持实事求是，从本科社会体育教学实际出发；突出科学性、实用性、针对性、教学性、实践性、先进性、时代性，力求从教材体系、专业发展、课程目标、教学内容、教学手段与方法等方面进行改进、提炼、拓展，以使教学对象能适应未来社会发展的需要和全民健身锻炼的实际需要。
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